La Medicina del Sueño, más cerca de la comunidad

El parque García Rovira se convirtió en un escenario para hablar de salud, bienestar y descanso. A través de una jornada abierta a la comunidad, la Clínica de Sueño y Ventilación acercó la Medicina del Sueño a las personas, promoviendo la importancia de dormir bien como parte fundamental de la salud.

Durante la actividad, se generaron espacios de educación y orientación en los que se compartieron recomendaciones prácticas para mejorar los hábitos de sueño, así como señales de alerta que pueden indicar la presencia de trastornos del sueño.

La jornada permitió sensibilizar a los asistentes sobre cómo el descanso adecuado impacta la calidad de vida, el bienestar físico y la salud mental, en un entorno cercano y accesible para todos.

Este tipo de iniciativas hacen parte del compromiso institucional por fortalecer la educación en salud y fomentar hábitos que contribuyan al bienestar integral de la comunidad.

¡Dormir bien es vivir mejor!